準備をしておく
英語を話すのは聞くことに比べると楽です。なぜなら、自分の話すことは自分でコントロールできるけど、相手の発言は、相手が何を話すかわからないからです。
話題は自分が決めてしまうほうが楽です。あるトピックについて調べ、相手が聞いてきそうな質問もいくつか予想し、どう答えるか考えておきます。
一見「それじゃ、丸暗記じゃない？」と思うかもしれませんが、最初の頃はそれの繰り返しでも十分です。 そんな方法でも繰り返し話す機会をもうけることによって、より自然に話せるようになります。
自分が話したことに対する相手の意見、質問から、新しい表現も学べますし、実体験という場を設けることで実力をつけることができるのです。